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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
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Éthiopie : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada), Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ainsi que Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond