Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Éthiopienne.
  • Éthiopie : 00H00

    Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 01H00

    Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 02H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 03H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 04H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 05H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 06H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 07H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 08H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 09H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 10H00

    Californie (États-Unis) : 00H00

  • Éthiopie : 11H00

    Californie (États-Unis) : 01H00

  • Éthiopie : 12H00

    Californie (États-Unis) : 02H00

  • Éthiopie : 13H00

    Californie (États-Unis) : 03H00

  • Éthiopie : 14H00

    Californie (États-Unis) : 04H00

  • Éthiopie : 15H00

    Californie (États-Unis) : 05H00

  • Éthiopie : 16H00

    Californie (États-Unis) : 06H00

  • Éthiopie : 17H00

    Californie (États-Unis) : 07H00

  • Éthiopie : 18H00

    Californie (États-Unis) : 08H00

  • Éthiopie : 19H00

    Californie (États-Unis) : 09H00

  • Éthiopie : 20H00

    Californie (États-Unis) : 10H00

  • Éthiopie : 21H00

    Californie (États-Unis) : 11H00

  • Éthiopie : 22H00

    Californie (États-Unis) : 12H00

  • Éthiopie : 23H00

    Californie (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Addis-Abeba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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