Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Éthiopienne.
  • Éthiopie : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • Éthiopie : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • Éthiopie : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • Éthiopie : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • Éthiopie : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • Éthiopie : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • Éthiopie : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • Éthiopie : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • Éthiopie : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • Éthiopie : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • Éthiopie : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • Éthiopie : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • Éthiopie : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

  • Éthiopie : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Addis-Abeba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions