Décalage Horaire entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Wyoming (États-Unis) quand il est par exemple 11H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Cheyenne, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cheyenne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Estonie : 01H00

    Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Estonie : 02H00

    Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Estonie : 03H00

    Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Estonie : 04H00

    Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Estonie : 05H00

    Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Estonie : 06H00

    Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Estonie : 07H00

    Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Estonie : 08H00

    Wyoming (États-Unis) : 00H00

  • Estonie : 09H00

    Wyoming (États-Unis) : 01H00

  • Estonie : 10H00

    Wyoming (États-Unis) : 02H00

  • Estonie : 11H00

    Wyoming (États-Unis) : 03H00

  • Estonie : 12H00

    Wyoming (États-Unis) : 04H00

  • Estonie : 13H00

    Wyoming (États-Unis) : 05H00

  • Estonie : 14H00

    Wyoming (États-Unis) : 06H00

  • Estonie : 15H00

    Wyoming (États-Unis) : 07H00

  • Estonie : 16H00

    Wyoming (États-Unis) : 08H00

  • Estonie : 17H00

    Wyoming (États-Unis) : 09H00

  • Estonie : 18H00

    Wyoming (États-Unis) : 10H00

  • Estonie : 19H00

    Wyoming (États-Unis) : 11H00

  • Estonie : 20H00

    Wyoming (États-Unis) : 12H00

  • Estonie : 21H00

    Wyoming (États-Unis) : 13H00

  • Estonie : 22H00

    Wyoming (États-Unis) : 14H00

  • Estonie : 23H00

    Wyoming (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Tallinn ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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