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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Estonie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Estonie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Estonie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Estonie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Estonie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Estonie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Estonie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Estonie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Estonie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Estonie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Estonie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Estonie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Estonie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Estonie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Estonie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Estonie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis), Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris