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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Estonie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Estonie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Estonie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Estonie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Estonie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Estonie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Estonie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Estonie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Estonie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Estonie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Estonie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Estonie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Estonie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Estonie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Estonie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Estonie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Indianapolis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Indiana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden