Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Illinois (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Estonie : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Estonie : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Estonie : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Estonie : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Estonie : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Estonie : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Estonie : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Estonie : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Estonie : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Estonie : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Estonie : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Estonie : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Estonie : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Estonie : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Estonie : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden