Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 08H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 09H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Estonie : 10H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Estonie : 11H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Estonie : 12H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Estonie : 13H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Estonie : 14H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Estonie : 15H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Estonie : 16H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Estonie : 17H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Estonie : 18H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Estonie : 19H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Estonie : 20H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Estonie : 21H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Estonie : 22H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Estonie : 23H00

  Alberta (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tallinn ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Edmonton :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau