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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Estonie : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Estonie : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Estonie : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Estonie : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Estonie : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Estonie : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Estonie : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Estonie : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Estonie : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Estonie : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Estonie : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Estonie : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Estonie : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Estonie : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau