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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Espagne : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Espagne : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Espagne : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Espagne : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Espagne : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Espagne : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Espagne : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Espagne : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Espagne : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Espagne : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Espagne : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Espagne : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Espagne : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Espagne : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Espagne : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Espagne : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
-
Espagne : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Madrid ?
Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau