Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 6H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Espagne : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Espagne : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Espagne : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Espagne : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Espagne : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
  • Espagne : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
  • Espagne : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
  • Espagne : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
  • Espagne : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
  • Espagne : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
  • Espagne : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
  • Espagne : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
  • Espagne : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
  • Espagne : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
  • Espagne : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
  • Espagne : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
  • Espagne : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
  • Espagne : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
  • Espagne : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
  • Espagne : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
  • Espagne : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
  • Espagne : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
  • Espagne : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Madrid ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Halifax :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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