Décalage Horaire entre l'Espagne et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris