Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Érythrée : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Érythrée : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Érythrée : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Érythrée : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Érythrée : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Érythrée : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Érythrée : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Érythrée : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Érythrée : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Érythrée : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Érythrée : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Érythrée : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Érythrée : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Érythrée : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Érythrée : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Asmara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) également Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden