Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris