Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Érythrée : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Érythrée : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Érythrée : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Érythrée : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Érythrée : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Érythrée : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Érythrée : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Érythrée : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Érythrée : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Érythrée : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Érythrée : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Érythrée : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Érythrée : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Érythrée : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Érythrée : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Asmara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden