Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Équateur : 01H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Équateur : 02H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Équateur : 03H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Équateur : 04H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
Équateur : 05H00
Texas (États-Unis) : 05H00
-
Équateur : 06H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
Équateur : 07H00
Texas (États-Unis) : 07H00
-
Équateur : 08H00
Texas (États-Unis) : 08H00
-
Équateur : 09H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
Équateur : 10H00
Texas (États-Unis) : 10H00
-
Équateur : 11H00
Texas (États-Unis) : 11H00
-
Équateur : 12H00
Texas (États-Unis) : 12H00
-
Équateur : 13H00
Texas (États-Unis) : 13H00
-
Équateur : 14H00
Texas (États-Unis) : 14H00
-
Équateur : 15H00
Texas (États-Unis) : 15H00
-
Équateur : 16H00
Texas (États-Unis) : 16H00
-
Équateur : 17H00
Texas (États-Unis) : 17H00
-
Équateur : 18H00
Texas (États-Unis) : 18H00
-
Équateur : 19H00
Texas (États-Unis) : 19H00
-
Équateur : 20H00
Texas (États-Unis) : 20H00
-
Équateur : 21H00
Texas (États-Unis) : 21H00
-
Équateur : 22H00
Texas (États-Unis) : 22H00
-
Équateur : 23H00
Texas (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Quito :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis), Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis), Durée du Jour au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris