Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Mexique (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Santa Fe, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santa Fe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Équateur : 01H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

  • Équateur : 02H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

  • Équateur : 03H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

  • Équateur : 04H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

  • Équateur : 05H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

  • Équateur : 06H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

  • Équateur : 07H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

  • Équateur : 08H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

  • Équateur : 09H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

  • Équateur : 10H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

  • Équateur : 11H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

  • Équateur : 12H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

  • Équateur : 13H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

  • Équateur : 14H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

  • Équateur : 15H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

  • Équateur : 16H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

  • Équateur : 17H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00

  • Équateur : 18H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00

  • Équateur : 19H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00

  • Équateur : 20H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00

  • Équateur : 21H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00

  • Équateur : 22H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00

  • Équateur : 23H00

    Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Quito ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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