Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Équateur : 01H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Équateur : 02H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Équateur : 03H00
Floride (États-Unis) : 04H00
-
Équateur : 04H00
Floride (États-Unis) : 05H00
-
Équateur : 05H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Équateur : 06H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Équateur : 07H00
Floride (États-Unis) : 08H00
-
Équateur : 08H00
Floride (États-Unis) : 09H00
-
Équateur : 09H00
Floride (États-Unis) : 10H00
-
Équateur : 10H00
Floride (États-Unis) : 11H00
-
Équateur : 11H00
Floride (États-Unis) : 12H00
-
Équateur : 12H00
Floride (États-Unis) : 13H00
-
Équateur : 13H00
Floride (États-Unis) : 14H00
-
Équateur : 14H00
Floride (États-Unis) : 15H00
-
Équateur : 15H00
Floride (États-Unis) : 16H00
-
Équateur : 16H00
Floride (États-Unis) : 17H00
-
Équateur : 17H00
Floride (États-Unis) : 18H00
-
Équateur : 18H00
Floride (États-Unis) : 19H00
-
Équateur : 19H00
Floride (États-Unis) : 20H00
-
Équateur : 20H00
Floride (États-Unis) : 21H00
-
Équateur : 21H00
Floride (États-Unis) : 22H00
-
Équateur : 22H00
Floride (États-Unis) : 23H00
-
Équateur : 23H00
Floride (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Quito :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris