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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Équateur : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Équateur : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Équateur : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Équateur : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Équateur : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Équateur : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Équateur : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
-
Équateur : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
-
Équateur : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
-
Équateur : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Équateur : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Équateur : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Équateur : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Équateur : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Équateur : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Équateur : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Équateur : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Équateur : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Équateur : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
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Équateur : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Équateur : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Équateur : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).