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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Égypte : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Égypte : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Égypte : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Égypte : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Égypte : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Égypte : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Égypte : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Égypte : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Égypte : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Égypte : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Égypte : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Égypte : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Égypte : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Égypte : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).