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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Égypte : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Égypte : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Égypte : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Égypte : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Égypte : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Égypte : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Égypte : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Égypte : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Égypte : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Égypte : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Égypte : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Égypte : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Égypte : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Égypte : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Égypte : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Égypte : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Le Caire ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).