Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Azerbaïdjan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bakou et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.
  • Azerbaïdjan : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Azerbaïdjan : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00

  • Azerbaïdjan : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00

  • Azerbaïdjan : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00

  • Azerbaïdjan : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00

  • Azerbaïdjan : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00

  • Azerbaïdjan : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00

  • Azerbaïdjan : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00

  • Azerbaïdjan : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00

  • Azerbaïdjan : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00

  • Azerbaïdjan : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00

  • Azerbaïdjan : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00

  • Azerbaïdjan : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00

  • Azerbaïdjan : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00

  • Azerbaïdjan : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Bakou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Bakou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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