Décalage Horaire entre l'Autriche et le Montana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Autriche et le Montana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Montana (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Autriche. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vienne et Helena, comment calculer le décalage horaire entre l'Autriche et le Montana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Autriche et le Montana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Montana (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Autriche et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Montana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Autriche.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Montana.

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Autrichienne.
  • Autriche : 00H00

    Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Autriche : 01H00

    Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Autriche : 02H00

    Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Autriche : 03H00

    Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Autriche : 04H00

    Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Autriche : 05H00

    Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Autriche : 06H00

    Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Autriche : 07H00

    Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Autriche : 08H00

    Montana (États-Unis) : 00H00
  • Autriche : 09H00

    Montana (États-Unis) : 01H00
  • Autriche : 10H00

    Montana (États-Unis) : 02H00
  • Autriche : 11H00

    Montana (États-Unis) : 03H00
  • Autriche : 12H00

    Montana (États-Unis) : 04H00
  • Autriche : 13H00

    Montana (États-Unis) : 05H00
  • Autriche : 14H00

    Montana (États-Unis) : 06H00
  • Autriche : 15H00

    Montana (États-Unis) : 07H00
  • Autriche : 16H00

    Montana (États-Unis) : 08H00
  • Autriche : 17H00

    Montana (États-Unis) : 09H00
  • Autriche : 18H00

    Montana (États-Unis) : 10H00
  • Autriche : 19H00

    Montana (États-Unis) : 11H00
  • Autriche : 20H00

    Montana (États-Unis) : 12H00
  • Autriche : 21H00

    Montana (États-Unis) : 13H00
  • Autriche : 22H00

    Montana (États-Unis) : 14H00
  • Autriche : 23H00

    Montana (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Vienne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helena ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Montana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du Zenith au Montana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) également Durée du Jour au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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