Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Autriche. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vienne et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Autriche et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Autrichienne.
  • Autriche : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Autriche : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Autriche : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Autriche : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Autriche : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Autriche : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Autriche : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Autriche : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Autriche : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Autriche : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Autriche : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Autriche : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Autriche : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Autriche : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Autriche : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Autriche : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Autriche : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Autriche : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Autriche : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Autriche : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Autriche : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Autriche : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Autriche : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Autriche : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Vienne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Vienne :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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