Décalage Horaire entre l'Autriche et le Maine (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Autriche et le Maine (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maine (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Autriche. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vienne et Portland, comment calculer le décalage horaire entre l'Autriche et le Maine (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Autriche et le Maine (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Maine (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Autriche et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Maine (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Mainoise.

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Autrichienne.
  • Autriche : 00H00

    Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Autriche : 01H00

    Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Autriche : 02H00

    Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Autriche : 03H00

    Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Autriche : 04H00

    Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Autriche : 05H00

    Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Autriche : 06H00

    Maine (États-Unis) : 00H00

  • Autriche : 07H00

    Maine (États-Unis) : 01H00

  • Autriche : 08H00

    Maine (États-Unis) : 02H00

  • Autriche : 09H00

    Maine (États-Unis) : 03H00

  • Autriche : 10H00

    Maine (États-Unis) : 04H00

  • Autriche : 11H00

    Maine (États-Unis) : 05H00

  • Autriche : 12H00

    Maine (États-Unis) : 06H00

  • Autriche : 13H00

    Maine (États-Unis) : 07H00

  • Autriche : 14H00

    Maine (États-Unis) : 08H00

  • Autriche : 15H00

    Maine (États-Unis) : 09H00

  • Autriche : 16H00

    Maine (États-Unis) : 10H00

  • Autriche : 17H00

    Maine (États-Unis) : 11H00

  • Autriche : 18H00

    Maine (États-Unis) : 12H00

  • Autriche : 19H00

    Maine (États-Unis) : 13H00

  • Autriche : 20H00

    Maine (États-Unis) : 14H00

  • Autriche : 21H00

    Maine (États-Unis) : 15H00

  • Autriche : 22H00

    Maine (États-Unis) : 16H00

  • Autriche : 23H00

    Maine (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Vienne ?

Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maine (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maine (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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