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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Australie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Australie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Australie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Australie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Australie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Australie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Australie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Canberra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris