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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Floride (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Floride (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Australie : 16H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Australie : 17H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Australie : 18H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Australie : 19H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Australie : 20H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Australie : 21H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Australie : 22H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Australie : 23H00
Floride (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris