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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Australie : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Australie : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Australie : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Australie : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Australie : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Australie : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Australie : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Australie : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris