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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Alberta (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Australie : 17H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Australie : 18H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Australie : 19H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Australie : 20H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Australie : 21H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Australie : 22H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Australie : 23H00
Alberta (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau