Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis) : 19H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 18H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

  • Australie : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

  • Australie : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

  • Australie : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

  • Australie : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

  • Australie : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

  • Australie : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Australie : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Australie : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Australie : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Australie : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Australie : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Australie : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Australie : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Australie : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Australie : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Australie : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Australie : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Australie : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Australie : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00

  • Australie : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00

  • Australie : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00

  • Australie : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00

  • Australie : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Canberra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Anchorage :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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