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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 10H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 11H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 12H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 13H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 14H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 15H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 16H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 17H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 18H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 19H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 20H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 21H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 22H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 23H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris