Décalage Horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Arménie : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Arménie : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Arménie : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Arménie : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Arménie : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Arménie : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Arménie : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Arménie : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Arménie : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Arménie : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Arménie : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Arménie : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Arménie : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Arménie : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Arménie : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Arménie : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Arménie : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00
  • Arménie : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00
  • Arménie : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00
  • Arménie : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00
  • Arménie : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00
  • Arménie : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00
  • Arménie : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Erevan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Erevan :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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