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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Arménie : 10H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Arménie : 11H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Arménie : 12H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Arménie : 13H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Arménie : 14H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Arménie : 15H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Arménie : 16H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Arménie : 17H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Arménie : 18H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Arménie : 19H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Arménie : 20H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Arménie : 21H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Arménie : 22H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Arménie : 23H00
Manitoba (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond