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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Groenland : 00H00
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Arménie : 05H00
Groenland : 01H00
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Arménie : 06H00
Groenland : 02H00
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Arménie : 07H00
Groenland : 03H00
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Arménie : 08H00
Groenland : 04H00
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Arménie : 09H00
Groenland : 05H00
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Arménie : 10H00
Groenland : 06H00
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Arménie : 11H00
Groenland : 07H00
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Arménie : 12H00
Groenland : 08H00
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Arménie : 13H00
Groenland : 09H00
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Arménie : 14H00
Groenland : 10H00
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Arménie : 15H00
Groenland : 11H00
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Arménie : 16H00
Groenland : 12H00
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Arménie : 17H00
Groenland : 13H00
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Arménie : 18H00
Groenland : 14H00
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Arménie : 19H00
Groenland : 15H00
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Arménie : 20H00
Groenland : 16H00
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Arménie : 21H00
Groenland : 17H00
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Arménie : 22H00
Groenland : 18H00
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Arménie : 23H00
Groenland : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland sans oublier Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland mais aussi Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland et surtout Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden