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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Arménie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden