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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris