Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maine (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Portland, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et le Maine (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Mainoise.

Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Argentine.
  • Argentine : 00H00

    Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Argentine : 01H00

    Maine (États-Unis) : 00H00

  • Argentine : 02H00

    Maine (États-Unis) : 01H00

  • Argentine : 03H00

    Maine (États-Unis) : 02H00

  • Argentine : 04H00

    Maine (États-Unis) : 03H00

  • Argentine : 05H00

    Maine (États-Unis) : 04H00

  • Argentine : 06H00

    Maine (États-Unis) : 05H00

  • Argentine : 07H00

    Maine (États-Unis) : 06H00

  • Argentine : 08H00

    Maine (États-Unis) : 07H00

  • Argentine : 09H00

    Maine (États-Unis) : 08H00

  • Argentine : 10H00

    Maine (États-Unis) : 09H00

  • Argentine : 11H00

    Maine (États-Unis) : 10H00

  • Argentine : 12H00

    Maine (États-Unis) : 11H00

  • Argentine : 13H00

    Maine (États-Unis) : 12H00

  • Argentine : 14H00

    Maine (États-Unis) : 13H00

  • Argentine : 15H00

    Maine (États-Unis) : 14H00

  • Argentine : 16H00

    Maine (États-Unis) : 15H00

  • Argentine : 17H00

    Maine (États-Unis) : 16H00

  • Argentine : 18H00

    Maine (États-Unis) : 17H00

  • Argentine : 19H00

    Maine (États-Unis) : 18H00

  • Argentine : 20H00

    Maine (États-Unis) : 19H00

  • Argentine : 21H00

    Maine (États-Unis) : 20H00

  • Argentine : 22H00

    Maine (États-Unis) : 21H00

  • Argentine : 23H00

    Maine (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Buenos Aires ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Buenos Aires :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis), Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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