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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden