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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond