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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris