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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Montana (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
Samantha Biden