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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris