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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden