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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden