Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 10H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 11H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Oregon (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden