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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris