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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Saoudienne.- 
	            		Arabie Saoudite : 00H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 01H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 02H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 03H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 04H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 05H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 06H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 07H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 08H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 09H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 10H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 11H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 12H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 13H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 14H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 15H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 16H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 17H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 18H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 19H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 20H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 21H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 22H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 23H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 13H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
				