Décalage Horaire entre l'Angola et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 07H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 08H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Angola : 09H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Angola : 10H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Angola : 11H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Angola : 12H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Angola : 13H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Angola : 14H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Angola : 15H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Angola : 16H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Angola : 17H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

• Angola : 18H00

  Washington (États-Unis) : 10H00

• Angola : 19H00

  Washington (États-Unis) : 11H00

• Angola : 20H00

  Washington (États-Unis) : 12H00

• Angola : 21H00

  Washington (États-Unis) : 13H00

• Angola : 22H00

  Washington (États-Unis) : 14H00

• Angola : 23H00

  Washington (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris