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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Angola : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Angola : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Angola : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Angola : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Angola : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Angola : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Angola : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Angola : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Angola : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Angola : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Angola : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Angola : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Angola : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Angola : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Angola : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Angola : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Angola : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
-
Angola : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).