Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Montana (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Helena, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et le Montana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Montana.

Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Angola : 01H00

    Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Angola : 02H00

    Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Angola : 03H00

    Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Angola : 04H00

    Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Angola : 05H00

    Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Angola : 06H00

    Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Angola : 07H00

    Montana (États-Unis) : 00H00

  • Angola : 08H00

    Montana (États-Unis) : 01H00

  • Angola : 09H00

    Montana (États-Unis) : 02H00

  • Angola : 10H00

    Montana (États-Unis) : 03H00

  • Angola : 11H00

    Montana (États-Unis) : 04H00

  • Angola : 12H00

    Montana (États-Unis) : 05H00

  • Angola : 13H00

    Montana (États-Unis) : 06H00

  • Angola : 14H00

    Montana (États-Unis) : 07H00

  • Angola : 15H00

    Montana (États-Unis) : 08H00

  • Angola : 16H00

    Montana (États-Unis) : 09H00

  • Angola : 17H00

    Montana (États-Unis) : 10H00

  • Angola : 18H00

    Montana (États-Unis) : 11H00

  • Angola : 19H00

    Montana (États-Unis) : 12H00

  • Angola : 20H00

    Montana (États-Unis) : 13H00

  • Angola : 21H00

    Montana (États-Unis) : 14H00

  • Angola : 22H00

    Montana (États-Unis) : 15H00

  • Angola : 23H00

    Montana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Luanda ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Helena :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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