Décalage Horaire entre l'Angola et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Angola : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Angola : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Angola : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Angola : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Angola : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Angola : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Angola : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Angola : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Angola : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Angola : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Angola : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Angola : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Angola : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Angola : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Angola : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Angola : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Luanda ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris